Sử dụng những nguyên liệu thiên nhiên như cafe, trà hoa, vỏ khoai tây…là một trong những mẹo vặt giúp nhuộm phủ bạc khi chưa đến tuổi lão hóa. Tuy nhiên, để trị tận gốc được tình trạng này, các bạn cần tìm được nguyên nhân bên trong giúp tóc nhanh trở về trạng thái ban đầu và chắc khỏe hơn.
Trong bài viết này, Tiệm Tóc Mây sẽ đưa ra một số lưu ý và mẹo nhỏ để các bạn có thể phủ đen mái tóc của mình nhé.
Ngày càng nhiều người trẻ bị bạc tóc sớm
Tóc bạc sớm ở người trẻ tuổi có biểu hiện bằng việc có những sợi tóc bị trắng xen kẽ dưới lớp tóc tự nhiên. Theo số liệu thống kê thì tình trạng tóc bạc sớm ở người châu Á thường xảy ra ở độ tuổi trước 25 tuổi. Thông thường, tóc bạc là do lão hóa. Vậy, những người trẻ bị tóc bạc sớm do đâu?
Nguyên nhân do đâu
Theo thống kê, tình trạng tóc bạc sớm ở người trẻ xảy ra do một số nguyên nhân chính sau.
Do yếu tố di truyền
Tình trạng bạc tóc sớm liên quan đến sự thiếu hụt melanin trong tóc. Nếu tình trạng bạc tóc còn xảy ra ở lông, mi liên quan thì bạn có thể mắc bệnh Poliosis. Nói chung, nếu bị bạc tóc do yếu tố di truyền thì rất khó để chữa. Bạn chỉ có thể sử dụng thuốc nhuộm tóc đen. Tuy nhiên, thuốc nhuộm tóc có nhiều chất độc hại cho người tiêu dùng. Cho nên, các công ty đã nghiên cứu và cho ra mắt dầu gội nhuộm phủ bạc từ thiên nhiên. Bạn có thể tham khảo thông tin trước khi sử dụng.
Thiếu vitamin B12
Thiếu hụt vitamin B12 dẫn đến giảm hàm lượng sắc tố Melanin gây bạc tóc. Bạn có thể làm xét nghiệm dinh dưỡng xem bản thân mình có thiếu vitamin không để bổ sung kịp thời.
Mặc bệnh tuyến giáp
Nếu bạn bị bệnh tuyến giáp gây rối loạn hormone trong cơ thể cũng là một trong những nguyên nhân dẫn đến tóc bạc sớm. Bởi, rối loạn hormone có thể ảnh hưởng quá trình sản xuất melanin, ảnh hưởng nội tiết tố làm tóc bị yếu đi, gãy rụng và bạc tóc.
Sử dụng dầu gội thuốc nhuộm độc hại
Sử dụng dầu gội thuốc nhuộm tóc có chứa các chất độc hại cũng sẽ ảnh hưởng đến màu tóc tự nhiên và sức khỏe mái tóc của bạn. Nếu bạn bị bạc tóc, tốt nhất hãy ngưng nhuộm tóc và kiểm tra thành phần dầu gội có lành tính hay không.
Nghiện thuốc lá, bia rượu và chất kích thích
Sử dụng thuốc lá, chất kích thích có chứa các loại chất độc hại ảnh hưởng đến chính sức khỏe của bạn. Thành phần hóa chất trong đó làm co mạch, giảm lượng máu nuôi dưỡng chân tóc. Khí CO gây suy yếu nang tóc khiến tóc yếu và bạc màu dần.
Ngoài ra, việc lạm dụng bia, rượu và sản phẩm chứa cồn sẽ khiến cơ quan nội tạng trong cơ thể suy yếu, quá trình lão hóa diễn ra nhanh hơn khiến tóc bạc sớm.
Bị stress căng thẳng trong thời gian dài
Bị stress căng thẳng trong thời gian dài là một trong những nguyên nhân khiến tóc bạc sớm. Nguyên nhân là do khi stress, căng thẳng các mạch máu bị co lại. Khi này, việc lưu thông máu nuôi dưỡng tóc bị ảnh hưởng. Dinh dưỡng trong máu thấp khiến tóc yếu và bạc màu dần.
Không che chắn, bảo vệ tóc đúng cách
Không che chắn tóc dưới ánh nắng mặt trời, gió nóng là một trong những nguyên nhân khiến tóc cháy nóng, khô yếu. Dần dần, tóc sẽ bị phai màu.
4 mẹo nhuộm phủ bạc sớm từ nguyên liệu thiên nhiên
Dưới đây là bảng infographic về 4 cách nhuộm phủ bạc từ những nguyên liệu thiên nhiên lành tính không độc hại.
Một số lưu ý
Ngoài các mẹo phủ đen tóc bạc sớm trên, thì để ngăn ngừa và khắc phục tình trạng tóc bạc sớm bạn cần thực hiện một số lời khuyên về dinh dưỡng như sau:
- Bổ sung protein động vật có trong trứng, sữa, cá, thịt nạc…. So với protein có nguồn gốc thực vật thì protein động vật tốt cho tóc hơn
- Sắt, kẽm giúp tóc mọc nhanh hơn và ngăn rụng tóc. Cho nên bạn cần thêm các thực phẩm giàu sắt có trong bữa ăn gia đình như thịt gia cầm, đậu nành, lúa mì, lòng đỏ trứng, hải sản, hạt dẻ…
- Bổ sung vitamin nhóm B, nhóm C giúp cơ thể nạp dinh dưỡng tốt hơn, giữ cho da đầu và tóc luôn khỏe mạnh
- Hạn chế nhóm thực phẩm nhiều đường, dầu mỡ chiên đi chiên lại nhiều lần không tốt cho tóc cũng như chính sức khỏe của bạn
Ngoài ra, bạn cần xem bảng nguyên nhân về tình trạng tóc bạc sớm để thay đổi một số thói quen xấu về lối sống, luôn giữ bản thân ở trạng thái vui vẻ, thoải mái sẽ giúp bạn nhanh chóng phục hồi màu tóc tự nhiên của bản thân. Nếu bạn không có thời gian để chuẩn bị những nguyên liệu trên, bạn có thể tham khảo các loại dầu gội nhuộm phủ bạc từ thiên nhiên.
Bạn nên tham khảo một số bài viết review trong Tiệm Tóc Mây và tham khảo thông tin tại các gian hàng uy tín để lựa chọn được loại dầu gội phủ đen tóc bạc sớm có chất lượng tốt nhé.
